МЕНЮ
МЕНЮ

Психологическая служба
«Свободная ассоциация»

Объединение профессиональных частнопрактикующих психотерапевтов и психологов Москвы

Психологи в Москве: очные и онлайн консультации

Как проверить – подходим ли мы вам?
или
ЧЕСТНЫЕ ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Психологические консультации 18+
Детский психолог 3+
Психолог для подростков 16+
Психолог для родителей
Семейный психолог
Психолог для пар
Психологические группы

Как выбрать психолога в Москве

Москва – большой город с огромным количеством предложений. Психологические услуги – не исключение.
Как же вам понять, что мы – то, что вам надо или... не надо?

Так как же мы рекомендуем выбирать психолога в интернете?

1. Начните с тех, кто принадлежит профессиональному сообществу.

Выбирать членов проф. сообществ – это оберег от самопровозглашенных психотерапевтов. Профессиональное сообщество – это незримый «третий участник» психотерапевтического процесса. Тот, кто является надёжной границей, наблюдателем за парой «психолог-клиент». Этические правила и следование методу – то, что обычно контролируется сообществом через супервизии и этический кодекс. Любой хороший психолог знает, что наличие внутренних правил и внутренних границ всегда играет роль защищающего «третьего» и обеспечивается методом и наличием супервизора. Поэтому, если психолог работает автономно, это не значит, что ему нельзя доверять. Но просто как вам узнать о том, что ему доверять можно? - Вопрос снимается через принадлежность к уважаемому проф. сообществу.

Поэтому, если у вас нет личной рекомендации от кого-то, кому вы доверяете, то начинайте с психологов, которые являются членами профессиональных организаций. Это освободит вас также от проверки наличия высшего специального образования, супервизий и личной терапии – минимальных критериев профессионала. Принадлежность к проф. сообществу психологи всегда указывают в своих анкетах. Наши психологи все работают в сотрудничестве с такими сообществами.
2. Далее – цена / адрес.

Если вы ищете разовые консультации – это менее принципиально, чем если вы ищете психотерапию. Разовые консультации помогут для снятия острого эмоционального состояния или информирования по своей проблеме. Психотерапия же – это не просто информирование, а непосредственное «производство» изменений в процессе специальных длящихся отношений. Поэтому, если вы ищете психолога для психотерапии, то будьте готовы к тому, что ее длительность неопределённа, но обычно не менее полугода. Ориентируйтесь на то, что терапия предполагает встречи от 1 до раз в неделю.


3. Последнее по очерёдности, но очень важное по значению – фотография психолога.

Вернее, ваше впечатление от фотографии психолога. Выбор лица, которое кажется вам привлекательным: чем-то привлекает и вызывает ощущение, что между вами возможен контакт. Привлекает – это не значит «очень нравится», но влечёт вас или вызывает доверие. Не заставляйте себя идти к тому, чьё лицо не вызывает хотя бы начального расположения, даже если все остальные пункты вас устраивают. Дело не в том, что по фото вы сможете определить, что за человек окажется перед вами. А в том, что ваша реакция на внешний вид психолога означает, что ваше бессознательное «откликнулось» на какой-то элемент его внешности, который напоминает вам что-то из опыта вашей внутренней психической жизни, и вы стремитесь к диалогу с этой внутренней частью себя. Это хорошее начало.
Кому мы могли бы рекомендовать обратиться именно к нам?
(Найдите себя)

- Тем, кто ищет что-то большее за конкретными фактами и болями. Действия и события – это то, что на поверхности. Но если вы предполагаете, что за ними стоит что-то еще, что они как-то связаны с вашим внутренним миром, что-то символизируют для вас, тогда вам к нам.

- Тем, кто любопытен по отношению к себе. Без любопытства трудно будет включить психотерапию в свою жизнь на какое-то более или менее длительное время. Желание побыстрее с ней покончить – нормально, но очень важно, чтобы оно не оказалось сильнее любопытства, иначе может не хватить воодушевления для этого пути.

- Тем, кто высоко ценит пространство, где отсутствует цензура. Можно говорить обо всем. Любые ваши мысли, чувства и желания – легальны. Пространство, где все, что вы скажете, будет использовано в ваших интересах (хотя вам не всегда будет так казаться), будет предметом для размышления, а не оценивания.

- Тем, кто хочет научиться разговаривать с психологом не только о чем-то из своей жизни, но и о том, что происходит непосредственно в кабинете психолога. Кого интересует получить опыт, когда можно напрямую выяснять отношения с кем-то, оставаясь в безопасной обстановке без риска разрыва отношений по инициативе партнера.

- Тем, кто готов исследовать себя и обращаться для этого за помощью к стороннему наблюдателю (психологу). Кто разочаровался в идее, что может сделать это сам, в одиночку.

- Тем, кто разочаровался в быстрых, волевых и дисциплинарных «приёмах» по отношению к самому себе. Кто уже не верит в готовые ответы, чужие советы, «волшебные таблетки» и «волшебные пинки». Или хотя бы близок к тому, чтобы разочароваться в подобном.

- Тем, кто хочет получить изменения через новый опыт специальных (психотерапевтических) отношений, а не через психологические книжки. То есть, кто предпочитает решать проблемы через проживание личного, но иного опыта, а не через интеллектуальное понимание общих принципов.

Если вы себя обнаружили в этом списке, или не обнаружили, но все равно хотите попробовать, тогда звоните, пишите, отправляйте заявку.
Мы сможем быть вам полезны!
Наша миссия: продвигать психологическое мышление и интерес к своему внутреннему миру.

Относитесь к себе с интересом и любопытством!
Группа психологов и психотерапевтов "Свободная Ассоциация" – это психологическая служба, объединяющая опытных специалистов, частнопрактикующих психологов и психотерапевтов Москвы. Психологическая помощь, индивидуальная и групповая работа в Москве для взрослых, подростков, детей, семей и пар.

(Открыта запись на приём, консультацию специалиста, услуги психологического консультирования и терапии, диагностика психологического и эмоционального состояния, проблемы и вопросы в семье, трудности психологических состояний (депрессия, тревога, фобии, страхи) на 2022 -2023 год.)

Запишитесь на приём к психологу в Москве

Опытные психологи и психотерапевты в Москве - это мы!
ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА И ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

Подходы, в которых работают наши психологи

Что и как выбирать?

8 (915) 105-27-32
Звонок по WhatsApp

Адреса психологов в Москве
Юлия Якушева психолог
Москва, ст. м. "Парк Культуры", "Смоленская", Большой Лёвшинский пер. 17, подъезд 1

Станислав Попов психолог
Москва, ст. м. "Охотный ряд", "Театральная", "Чеховская", ул. Тверская, 6, стр. 6

Станислава Чижова психолог
Москва, ст. м. "Университет", пр. Вернадского, 8А

Ирина Силаева психолог
Москва, ст. м. "Чистые пруды", ул. Чаплыгина, 8, стр. 1

Елена Озерова (психолог, врач-психотерапевт, психиатр)
Москва, ст. м. "Планерная" (Куркино, Новогорск, Химки), ул. Воротынская, 2
Москва, ст. м. "Планерная" (Куркино, Новогорск, Химки), ул. Ландышевая, 12

Наталья Нсанова психолог
Москва, ст. м. "Красные ворота", "Чистые пруды", ул. Садово-Спасская, 13, стр. 2

Наталья Гвоздева психолог
Москва, ст. м. "Кропоткинская", Гоголевский бульвар, 17/1, каб. 307

Светлана Соколова психолог
Москва, ст. м. "Кропоткинская", Гоголевский бульвар, 17

Валерий Наумов клинический психолог
Москва, ст. м. "ВДНХ", ул. Ярославская, д. 15, корп. 3, 1-й этаж, офис 36

Екатерина Соловьева психолог
Москва, ст. м. "Тургеневская", Сретенский бульвар, д. 6/1, с. 2, подъезд 11

Екатерина Королькова психолог
Москва, ст. м. "Фили", Береговой проезд, д. 5А, корп. 2 («Фили-град»)
Временно ведет прием только онлайн Skype / Zoom

Наталья Кафидова психолог
Для жителей Москвы ведет прием онлайн в Skype

Психологи, имеющие большой стаж в практической психологической помощи помогут разобраться в том, что мучило вас годами.